副食品大概在小元４Ｍ多時開始，小元很早就厭奶了，
或許白天熱量攝取不夠，半夜開始討奶，睡過夜大概只持續一個月。
所以在小元４Ｍ時，就趕緊給他副食品試試，原以為厭奶會很愛副食品，
沒想到完全不接受！不管是幾倍粥，還是小朋友喜歡的紅蘿蔔、南瓜、高麗菜、蘋果…等，
完全完全都不肯吃…只要一餵，就是大哭！！！
媽媽我中間想過是不是要試試ＢＬＷ…
就這樣印象中試到了７Ｍ多時，小元終於肯吃了！
從一開始的４０、５０ＭＬ…慢慢到了１２０～１５０ＭＬ，取代了一餐。
（這中間晚餐時，有叫爸爸吃飯時要吃給他看）
大概在８、９Ｍ時，吃兩餐，時間都是跟大人差不多，量也慢慢持續增加到２００～２５０ＭＬ，
也終於終於…又睡過夜了！！！！！
在１０、１１Ｍ，量大概在３００ＭＬ，
１Ｙ時改在餐桌一起吃，
１Ｙ１Ｍ食量似乎可以增加，原本大概吃１５～２０分，有時候不想吃吃到要２５分就不餵了，
但最近發現很快就吃完了，大概１０分鐘左右，所以目前慢慢增加量中。
以下分享小元的三餐內容和用餐時間
早餐：
饅頭（黑糖桂圓、南瓜絲、綠豆、五穀雜糧、紅豆…等）＋配方奶（約９０～１５０ＭＬ）
大約１０Ｍ時，加入早餐，早上起床喝完奶後１小時吃饅頭，一開始小元不太肯吃（小元似乎只要接觸新的東西都會先拒絕，要慢慢嘗試），
一直到１Ｙ時，偶爾會才吃到１顆小饅頭（喜歡的口味），後來打預防針時，醫生說體重沒甚麼增加，要加油。
媽媽我就改早餐先吃饅頭搭配方奶，結果可以吃一顆大饅頭了，
剛開始吃得很慢，大概要吃３０～４０分鐘才吃完，奶也只喝一些些，
大概吃了１～２Ｗ後，２０分左右可以吃完，奶也慢慢喝多。
關於奶瓶，就這樣莫名的戒了，完全接受用吸管喝奶，有試過鮮奶和豆漿，但不接受，大概要再過幾個月再試試。
午餐跟晚餐的部分
主食＋肉類＋主菜＋副菜＋手指食物＋水果
ＤＡＹ１
午餐：
主食：星星麵（未加水３０ＭＬ，１Ｙ１Ｍ：４０ＭＬ）
肉類：豬肉（３０ＭＬ，１Ｙ１Ｍ：４０ＭＬ）＋洋蔥
副菜：玉米筍（４個）＋雪白菇
手指食物：玉米筍
晚餐：
主食：白飯（３０ＭＬ，１Ｙ１Ｍ：３５ＭＬ）
魚類：吻仔魚（４０～４５Ｇ）
副菜：玉米筍（４個）＋鴻喜菇
手指食物：玉米筍
ＤＡＹ２
午餐：
主食：麵線（７５條…１Ｙ１Ｍ：１００條）
肉類：蝦子（７尾）＋蔥
副菜：筊白筍（１個）＋杏包菇（１個）
手指食物：筊白筍（半個）
晚餐：
主食：白飯
魚類：虱目魚（４０～４５Ｇ）
副菜：筊白筍（１個）＋香菇（３朵）或金針菇（１／３包）
手指食物：筊白筍（半個）
ＤＡＹ３
午餐：
主食：麵（３０條…１Ｙ１Ｍ：５０條）
肉類：雞肉（３０ＭＬ，１Ｙ１Ｍ：４０ＭＬ）＋雞蛋
副菜：紅蘿蔔＋玉米
手指食物：玉米＋蛋
晚餐：
主食：白飯
魚類：鮭魚（３５Ｇ）
副菜：紅蘿蔔＋蘑菇
手指食物：蘑菇
＊食材幾乎都是用蒸的。
＊紅色是比較喜歡吃的。
＊午餐主食偶爾會給烏龍麵，看有沒有特別買…
＊晚餐還有鯛魚會一起輪。
＊主菜：高麗菜、青江菜、菠菜、小白菜、空心菜、地瓜葉、花椰菜、小松菜、娃娃菜、豆苗、
甜椒、青椒等…
如果有不喜歡吃的菜，會加地瓜一起吃，慢慢的就不需要加地瓜了；
菜幾乎都是用炒的，原本用燙的，過沒多久開始不愛吃，用炒的就肯吃了，但波菜用炒的似乎
會變苦不肯吃。
＊副菜一開始中午跟晚餐都一樣…但沒多久可能覺得膩了不太願意吃，只好１天改３種
有另外給過黑木耳、南瓜等，但似乎不愛吃，當餐會變得很難餵；
洋蔥也是，但因為對身體好…所以媽媽我就混入豬肉一起餵，如果有咳嗽，也會混雞肉吃，
１Ｙ後似乎可以接受了，洋蔥有慢慢增加。
＊手指食物：主要是看副菜是甚麼一起弄…如果很快就吃完了，會再給２塊米餅。
＊水果：午餐跟晚餐會給當季水果、一開始只肯吃蘋果和香蕉，
一直到１Ｙ初慢慢接受其他水果…也是要一直試
現在可以吃水梨、芒果、櫻桃（會當手指食物）、葡萄、藍莓等…木瓜連開口都不願意！
＊吃完後會給碗、湯匙等讓小元玩，可以玩很久。
時間
初期早餐７點先喝奶，８點半吃鰻頭時，中午１２半吃午餐
１Ｙ１Ｍ，７點吃饅頭＋奶，２點吃午餐
晚餐：初期下午５點半
１Ｙ後下午４點半給香蕉（約１０～１２口左右，太多晚餐吃不下），
晚餐慢慢從６點到６點半吃，睡前奶可以不用喝了。
１Ｙ１Ｍ多，兩次小睡改成一次，下午４點吃一根香蕉
之後等媽媽我比較有時間可以做點心，下午應該會給果凍布丁之類的…
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